家长必看：双眼视功能，藏着孩子近视防控的关键密码

提到近视防控，许多家长首先想到的是户外活动、光学矫正或药物干预。但您知道吗？我们双眼协同工作的精密能力——双眼视功能，同样是近视管理的关键环节，科学地利用其特性，能为孩子的视力健康筑起更坚固的防线。

双眼视功能对近视发展有何影响？

双眼视功能，是保障我们清晰、舒适、立体看世界的核心能力，依赖于三大功能的精密配合：调节功能（眼睛快速对焦看远看近）、集合功能（双眼向内转动以注视近距离目标）、融像功能（大脑融合左右眼图像形成立体视觉）。

当这些功能协调异常时，如调节不足、集合过度或融像障碍，可能导致视物模糊、眼疲劳，甚至诱发眼轴异常增长，从而加速近视的发展。此外，随着近视度数的加深，眼轴延长和视网膜成像质量下降，也可能进一步影响双眼视功能的稳定性。因此，视功能异常既是近视进展的重要影响因素，也可能是其发展的结果，二者之间存在相互作用的动态关系。维护良好的双眼视功能，对于延缓近视进展、保护视觉健康具有重要意义。

视功能检查和训练如何助力防控？

在近视防控实践中，双眼视功能检查与训练并非替代传统手段，而是通过填补防控体系中的关键环节实现整体控防效能的提升。

视功能检查

常规的视力检查或验光，主要关注单眼视力和度数，难以全面反映双眼协同工作的状态。全面的视功能检查则不同，它会评估关键指标，比如眼睛调节的幅度和灵活度、集合能力的强弱、融像范围的大小以及AC/A比率（反映调节与集合的联动关系）等。其核心价值在于：揭示潜在的视觉缺陷、识别近视进展的风险因素，并指导制定针对性的视觉训练和个性化的近视防控方案。

视功能训练

视功能训练通过改善眼睛调节能力、双眼协调运动能力及视觉感知能力，帮助缓解视疲劳、延缓近视进展。对于远视储备下降快、近视发展快或伴有调节异常的儿童，训练可提升调节精准性，增强双眼视觉系统的协同能力；联合光学或药物干预手段时，可进一步优化近视防控效果。

如何进行视功能训练？

视功能训练绝非随意练习，需在专业医师/视训师的评估指导下开展，其核心是针对个体调节力弱、双眼协调差等视觉功能缺陷，通过动态视觉任务（如远近焦点切换、立体视训练）、工具辅助训练（翻转拍、聚散球）及数字化训练平台（如VR 视觉训练系统），逐步增强眼部肌肉灵活性与大脑视觉信息处理效率的系统性方案。

近视防控需兼顾“防”与“控”：在关注屈光度变化的同时，定期评估双眼视功能状态至关重要。早期发现调节、集合等异常，通过科学训练重建视觉系统平衡，可有效打破近视与视功能异常的恶性循环，为孩子视觉健康提供更全面保障。