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开学季来了,“黄金座位”真的能保护视力吗?

发布时间:2026-02-27 17:26:39 浏览次数:3

开学进入倒计时

孩子们即将返校上课

关于选座位这件事

不少家长有自己的“小技巧”


有家长认为:坐中间的位置好。因为他们觉得两侧的座位则容易患上斜视,中间的座位比较好。

有家长则认为:坐前排的位置好。因为他们觉得前排看黑板更清楚,对孩子眼睛好。

家长们都想让自家孩子坐到自己心目中的“黄金座位”,而这些座位真如想象中般好吗?


“黄金座位”能预防近视?

网上有一种说法,“黄金座位”是指教室里二三排正居中的那几个位置。

这个位置正对着黑板,不远不近,刚刚好。

其实,儿童青少年近视的发生和发展,与长时间近距离用眼密切相关,此外还受遗传、户外活动时间不足等因素影响。

在日常生活中,阅读、书写、使用电脑、手机,这些用眼距离在30厘米以内活动的都属于近距离用眼。 长时间近距离用眼,眼睛的睫状肌会进入一种紧张的状态,如果得不到适当的休息,可能会出现假性近视,甚至演变为真性近视。

就学校教室座位而言,即使孩子坐第一、二排,离黑板也是有一段距离的,不像阅读写作业那样的近距离,并不会直接导致近视。

所以,按固定周期调换位置,课间多放松下眼睛,坐第几排对视力的影响并不大~


坐教室侧面,会引起斜视吗?

斜视是由于双眼视轴不平行,眼外肌协调功能异常,导致双眼无法同时注视同一目标。

斜视的成因比较复杂,有先天性的原因,后天的外伤、高度屈光不正(近视、远视、散光)等情况,都可能会导致斜视。

比起纠结教室的座位,家长们更应该平时多注意孩子看东西是否喜欢歪头、挤眉弄眼,或在疲惫时出现眼珠偏斜的情况。定期应该带孩子到眼科医院接受眼健康检查,排除斜视、弱视、屈光不正(近视、远视、散光)等眼部问题。






声明:本文由广东省科普教育基地、广东省眼健康协会(汕头)科技服务站、汕头市科普教育基地汕头博德眼科医院发布,文章旨在向公众普及眼科医学知识,提高公众眼健康意识与管理能力,如有疑问请联系医院客服0754——87223808。



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